 |
Das Stillbuch verbindet wissenschaftliche Untersuchungen mit Hannahs Erfahrungen durch die Beratung vieler Tausender stillender Mütter. Die derzeitige 30. Auflage ist völlig neu bearbeitet und gestaltet.
Die Themen:
- Warum Stillen? Faszinierende Erkenntnisse über die Muttermilch und das Stillen
- Was geschieht in meinem Körper beim Stillen?
- Wie kann ich gute Voraussetzungen für das Stillen schaffen?
- Was kann ich tun, dass die Milch fließen kann?
- Wie können wir uns als Paar auf das Elternwerden vorbereiten?
- Wie können wir schon während der Schwangerschaft eine Beziehung zu unserem Kind aufbauen?
- Die Geburt unseres Kindes
- Bonding - Die Entstehung der Bindung zwischen Eltern und Baby
- Das Baby bewusster wahrnehmen und verstehen lernen
- Ein guter Stillbeginn - praktische Anleitungen für Anlegen, Stillpositionen und vieles mehr
- Die ersten Wochen mit unserem Kind
- Die Nächte mit dem Baby
- Ein Wort an die Väter
- Hilfestellungen bei Problemen des Babys
- Hilfestellungen bei Problemen der Mutter
- Besondere Umstände - Frühgeburt, Kaiserschnitt, Mehrlingsgeburten, ein Adoptivkind stillen etc.
- Natürliche Heilmittel - Homöopathie, Bachblüten,
Aromatherapie, Akupunktur
- Das Kind wird älter: Das erste Lebensjahr
- Zufüttern fester Nahrung - wann, was, wie?
- Das Ende der Stillbeziehung
- Ausgehen und Reisen
- Zurück zur Arbeit
- Wissenswertes für die Mutter: Ernährung, Lebensführung, Sport, Schadstoffe,
Schwangerschaftsverhütung, Medikamenteneinnahme, AIDS etc.
- Zu Entspannung und Ruhe finden durch ganzheitlich wirkende Körper- und Atemübungen, nährende Berührung, Kreativität, Natur, Wasser, Musik, Zugang zu inneren Quellen
- Viele, viele hilfreiche Adressen, eine ausführliche Medikamentenübersicht und Literaturangaben im Anhang
|
